Страх вождения

Автомобиль все прочнее занимает место в ряду необходимых современному человеку вещей. Ежегодно увеличивается количество машин, приходящихся на душу населения. И все большую актуальность приобретают связанные с автотранспортом страхи. Одним из них является автофобия, или амаксофобия. Так называют страх управления авто. Побороть эту проблему без помощи специалиста удается не всем.

Стоимость лечения

Как проявляется автофобия:

Страх, возникающий перед вождением авто, может быть тотальным. В этом случае у человека появляется тревожная реакция с яркими вегетативными проявлениями даже при мысли о необходимости сесть за руль. Повышается давление, учащается пульс, потеют и дрожат руки, возможны болевые ощущения в животе и даже кишечные расстройства.

Иногда страх вождения автомобиля расширяется. Из-за этого страдающий от амаксофобии человек начинает испытывать дискомфорт даже при необходимости пользоваться общественным транспортом. Также может отмечаться только страх вождения в городе, в этом случае преодолеть боязнь удается за пределами населенных пунктов.

Страх иногда касается лишь выполнения определенных действий. Например, водитель может бояться сдавать назад, поворачивать в определенную сторону, парковаться, ехать даже со средней скоростью. Все это осложняет процесс вождения, затрудняет маневры на дороге и может создавать дискомфорт для других водителей. Иногда в структуру фобии входит боязнь поломки автомобиля или пользования бензозаправочной станцией.

Почему возникает автофобия?

Любому человеку в первые недели использования машины свойственен страх вождения автомобиля, преодолеть который помогает постепенно накапливающийся опыт. Это естественное явление, обычно не требующее коррекции. Лишь очень тревожным и впечатлительным личностям в период освоения новых навыков бывают необходимы поддержка и аутогенная тренировка. Но если водитель-новичок попадает в аварийную ситуацию или оказывается свидетелем гибели пешехода на дороге, это может стать причиной формирования страха, возникающего перед вождением машины.

У автовладельца со стажем переломным моментом нередко становится участие в серьезном ДТП, в котором пострадали посторонние люди или его пассажиры. Чувство вины и боязнь повторения ситуации – основные факторы закрепления фобии вождения авто, избавиться от которой самостоятельно удается далеко не всегда. Эта проблема иногда становится настолько выраженной, что человек бывает вынужден продать машину.

Унаследованные от родителей или полученные в результате особенностей воспитания тревожно-мнительные черты характера предрасполагают к появлению боязни перед вождением автомобиля. Таким людям сложно пересилить себя, их воображение регулярно создает картины катастрофичной угрозы жизни на дороге. Автофобия поддерживает высокий уровень тревоги и усугубляет естественные опасения новичков при использовании транспортных средств.

Принципы лечения

Чтобы победить страх перед управлением авто, не всегда требуется обращение к врачу. Большинству людей тревожные опасения удается приглушать самостоятельно, а по мере накопления количества благополучно завершенных поездок приходит чувство уверенности в своих возможностях.

Если же автофобия приобретает навязчивый характер, сопровождается явной тревогой, депрессивными и соматизированными расстройствами, желательно обратиться за помощью к врачу. При этом в основе лечения будет лежать психотерапия, ведь нужно работать с причиной проблемы, а не с вторичными проявлениями. Психотерапевтический подход позволяет реализовывать этот принцип.

Важно учитывать, что автофобия изначально носит защитный характер. На дороге возможны непредвиденные ситуации, и страх позволяет проявлять особое внимание к техническому состоянию авто и соблюдению ПДД. Чувство излишней свободы может привести к приобретению агрессивной манеры вождения, что создает угрозу для других участников дорожного движения. Поэтому цель психотерапии – не подавление реакции на опасность, а снижение уровня тревоги и коррекция излишне ярких эмоциональных проявлений.

Лечение страха вождения автомобиля в центре «ДАР»

Для избавления от автофобии нужна помощь грамотного и опытного врача-психотерапевта, владеющего различными методиками воздействия. Он поможет индивидуально подобрать схему терапии с учетом всех особенностей клинической картины. В центре «ДАР» работают врачи с большим стажем работы и высокой квалификацией. Лечение автофобии проводится в амбулаторных условиях, при этом не требуется госпитализация и нет необходимости оформлять лист нетрудоспособности.

Для преодоления автофобии чаще всего используется поведенческая (бихевиоральная) психотерапия. Она направлена на постепенную выработку правильных стереотипов поведения в проблемных ситуациях. Могут применяться также когнитивная психотерапия, основы гипнотерапии, психоаналитического и экспозиционного подхода к лечению фобий. Людям с тревожно-мнительным складом характера бывает полезно обучение контролируемому расслаблению даже в присутствии опасности. Психотерапия проводится курсом, рекомендованную продолжительность лечения определяет врач.

Записаться на прием в центр «ДАР» Вы можете по телефонам, указанным вверху страницы, или воспользовавшись обратным звонком.

Наши специалисты

Баласанов Рафаэль Владимирович

Психиатр-нарколог, психотерапевт. Врач высшей категории. Ведущий специалист в области лечения алкогольной и никотиновой зависимостей, коррекции веса.

Прилепский Дмитрий Вадимович

Психиатр-нарколог. Ведущий специалист центра «ДАР» в области лечения алкогольной и никотиновой зависисмостей.

Белянов Игорь Борисович

Проводит первичный прием пациентов в центре «ДАР»

Гонтовой Александр Александрович

Психиатр-нарколог, психотерапевт. Главный врач психотерапевтического центра «ДАР», ученик А.Р. Довженко. Ведущий специалист в области лечения алкогольной и никотиновой зависимостей.

Котляров Андрей Владимирович

Врач психиатр-нарколог, психотерапевт. Специалист в области лечения химических (алкоголь, наркотики, никотин) и нехимических зависимостей (игромания, проблемы внешности и веса, психосоматические расстройства, неврозы).